Ausdauertraining sowie Fasten sind beides Strategien, die dabei unterstützen den Fettstoffwechsel in Fett- und Muskelgewebe zu erhöhen....

Ich bin ja eine große Verfechterin davon, dass jeder und jede von uns aus einem ganz bestimmten Grund auf dieser Welt ist. Wir sind alle...

Ernährungsbezogene Energieräuber und Energiespender im Alltag Wer kennt es nicht... Keine Kraft für das Workout, zu müde um sich zu...

Was hält dich davon ab dich zu verändern? Gibt es etwas in deinem Leben, das dich unzufrieden macht? Gibt es etwas, das du gerne machen...

Das Rezept für die leckeren veganen Kokos-Pancakes ergibt ca. 8 Pancakes.