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Du möchtest mehr Energie und Konzentration im Alltag haben?

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Du wünscht dir Struktur und unkomplizierte Ernährungstipps?

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2022 wird das Jahr, in dem du endlich deine Ernährung anpackst?

Dann sichere dir jetzt einen Onlinekurs-Platz und starte durch!

Zertifizierte Onlinekurse für smarte Ernährungsumstellungen

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Onlinekurse

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1:1 Coaching

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Vorträge und Co.

Mein Wunsch ist es so viele Menschen wie möglich dabei zu unterstützen, ihre Ernährung nachhaltig umzustellen. Aus diesem Grund habe ich angefangen krankenkassenbezuschusste Onlinekurse zu erstellen. Der erste "Nutrition Basics" läuft jetzt seit Dezember 2020 und hatte inzwischen fast 100 Teilnehmer*innen. Diese liefern dir nicht nur spannenden Input, sondern motivieren so richtig zum Mitmachen und Ausprobieren. Ziel des zertifizierten Onlinekurses ist es, dass du dich acht Wochen lang intensiv mit deiner individuellen Ernährung beschäftigst, dich frei von Ernährungsmythen machst, du nicht mehr jeder neuen Trend-Diät hinterherläufst und deine Wohlfühlernährung findest, die dir zu mehr Leistung und Freude im Alltag verhilft. Und das beste am Ganzen? Bis zu 100 Euro der Onlinekurs-Kosten werden von deiner gesetzlichen Krankenkasse zurückerstattet. Du hast die Wahl zwischen drei Onlinekursen: "Nutrition Basics", "Fit @ Work" und "Immunpower". Alle drei Onlinekurse sind zeit- und ortsunabhängig konzipiert, was für dich bedeutet, dass du noch heute starten kannst, um deine Ernährung anzupacken. Sichere dir jetzt deinen Onlinekurs-Platz und starte deine Ernährungsumstellung.

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"Nutrition Basics"

Der Onlinekurs für die wichtigsten Grundlagen der Ernährungswissenschaften

(mit Malina Schmidt)

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"Fit @ Work"

Der Onlinekurs für die eine schlaue Ernährung am Arbeitsplatz

(mit Malina Schmidt und Magdalena Wienke)

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"Immunpower"

Der Onlinekurs für eine Immunsystem stärkende Ernährung

(mit Anja Neumann)

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Ernährungsberatung und Ernährungstherapie in Hamburg oder online

Du hast Themen, die du intensiv im Einzelgespräch angehen möchtest? Du benötigst Unterstützung bei deinen Problemen und wünscht dir, dass da jemand ist, der deine Beschwerden ernst nimmt und mit dir gemeinsam alltagsfreundliche Lösungen entwickelt? Dann kontaktiere mich gerne für eine individuelle Ernährungsberatung oder Ernährungstherapie. Dies ist entweder in meinem Praxisraum in Hamburg im Stadtteil Farmsen möglich oder alternativ online. Sprich mich gerne auch auf eine mögliche anteilige Kostenerstattung deiner Krankenkasse an.

Vorträge und Workshops

Betriebliche Gesundheitsförderung unterstützt nicht nur dabei die eigenen Angestellten nachhaltig fitter und motivierter zu machen und Fehlzeiten zu reduzieren sondern trägt zudem dazu bei, dass die Dynamik im Team verbessert wird und das Unternehmensprofil aufgewertet wird. Wer die Mitarbeiter*innen aktiv durch moderne und ansprechende Gesundheitsangebote fördert, profitiert dadurch langfristig - auch auf finanzieller Ebene. Wir unterstützen Sie mit einem individuell anpassbaren Ernährungskonzept, das Ihrer Belegschaft die Möglichkeit gibt, Ihre Ernährung so zu optimieren, dass sie sich ohne Mühe an den Arbeitsalltag anpasst und zu mehr Wohlbefinden, Konzentration und Lebensfreude verhilft.

Du möchtest spannenden Ernährungs-Input?

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Möchtest du ein paar Tipps und Tricks?

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Malina Teresa Schmidt

Ernährungskonzepte

Am Knill 118a

22147 Hamburg 

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